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あいメディカル

脊柱管狭窄症について

脊柱管狭窄症の症状と原因について正しく理解することは、早期の判断や予防、改善を考えるうえで非常に重要です。

代表的な症状として挙げられるのが、長い距離を続けて歩くことが難しくなるという点です。途中で休憩を挟まなければ歩き続けられず、目的地に到達できないという訴えが多くみられます。その影響から、歩行を避けて車や電車などの移動手段を好むようになる傾向も現れます。

腰部の脊柱管狭窄症は、実は安静時には強い腰痛を感じにくく、体を動かさなければ症状がほとんど気にならないのも特徴の一つです。

しかし、背筋を伸ばしたり立った状態で歩き始めると、急に痛みや違和感が現れ、歩行が困難になります。痛みは太ももを中心に、膝やすねのあたりまで広がることが多く、さらにしびれを伴うことで、日常生活に大きな支障をきたすようになります。

脊柱管狭窄症の初期症状など

前かがみの姿勢になると、神経への圧迫が一時的に軽減されるため、症状が和らいで楽になるという特徴があります。

椅子に腰掛ける動作でも同様に楽になるため、無意識のうちに前かがみの姿勢や座る動作が増えてきた場合は、脊柱管狭窄症が疑われます。症状がさらに進行すると、下半身に力が入りにくくなり、歩行が不安定になります。

重症化すると、排尿がしにくくなったり、尿もれが起こることもあり、肛門周囲にほてりや違和感を覚えるケースもあります。これらの症状も、脊柱管狭窄症を判断する重要なサインです。

原因は、加齢による変化だけでなく、長年の負担や使い過ぎによる椎間板の変形など、複数の要因が重なって発症することが多く、決して一つではありません。

予防法のためにできること

神経が通る脊柱管は、年齢とともに形が変化しやすく、椎間板の膨らみや黄色靱帯の肥厚が進行します。その結果、神経が圧迫され血流が悪化し、脊柱管狭窄症の症状が現れやすくなります。

日常生活では、一部に負担が集中する姿勢を避けること、そして適度な運動習慣を取り入れて筋力を維持することが、予防につながります。無理のない範囲で体を動かすことが大切です。

脊柱管狭窄症の改善は当院にお任せください

背筋を伸ばすだけで強い痛みが出てしまう脊柱管狭窄症は、日常生活を送るうえで大きな負担となります。歩くこと自体がつらくなり、外出を控えるようになる方も少なくありません。

当院では、経験豊富なスタッフが一人ひとりの状態に合わせた施術を行い、つらい症状の改善を目指します。

脊柱管狭窄症でお悩みの方は、ぜひ一度当院へご相談ください。

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あい鍼灸接骨院
  • 院名あい鍼灸院・接骨院 四条烏丸院
  • 所在地京都市下京区妙伝寺町686-1
  • 電話番号0120-055-911
  • 営業時間平日:10:00~14:00、16:30~21:00
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